Omezení · 5 min čtení

Jak mají zranění a omezení ovlivnit přípravu na lyže

SlopeReady používá uvedená omezení k filtrování kontraindikovaných cviků. Diagnostika a rehabilitace patří kvalifikovaným odborníkům.

Obezřetný plán přípravy na lyže se přizpůsobuje omezením člověka

Při úvodním nastavení nebo v profilu můžete uvést omezení kolena, dolní části zad, ramena či jiné části těla. SlopeReady tuto informaci používá při plánování. Aplikace neurčuje diagnózu ani nedoporučuje rehabilitaci.

Uvedená omezení filtrují katalog cviků

Cviky v katalogu mají označené kontraindikace. Když uvedete omezení kolena, SlopeReady před sestavením jednotky vyřadí cviky s odpovídajícím označením. Stejný filtr platí pro další rozpoznaná omezení.

Filtr chrání výběr cviků, ale neznamená, že aplikace vytvořila program, který je pro váš stav klinicky vhodný.

AI kouč dostane stejnou informaci

Uvedené omezení je také součástí podkladů, které má AI kouč k dispozici při plánování. Pokud požádáte o změnu, před použitím v plánu si navrženou jednotku zkontrolujte.

Kontrolu máte vy

Udržujte profil aktuální a kontrolujte cviky v každé jednotce. Při bolesti či zranění, během rehabilitace nebo před návratem k tréninku se obraťte na kvalifikovaného odborníka.

Přizpůsobte plán konkrétnímu člověku.

SlopeReady filtruje označené cviky a poskytne AI kouči stejné omezení jako podklad pro plánování.

Zjistěte více o SlopeReady

Články SlopeReady slouží ke vzdělávání, nikoli jako lékařské doporučení. Pokud máte bolesti, zranění nebo jiné zdravotní potíže, proberte změnu tréninku s kvalifikovaným odborníkem.