Continuez à enregistrer avec votre outil habituel
Apple Watch et les applications reliées à Apple Health continuent d’enregistrer vos séances et certains signaux de récupération. SlopeReady lit ce contexte, sans remplacer votre outil de suivi.
Comment fonctionne SlopeReady
Transformez le contexte d’entraînement que vous enregistrez déjà en préparation au ski.
SlopeReady lit les données Apple Health que vous choisissez, les replace avec votre entraînement récent, votre récupération et votre objectif, puis vous aide à planifier et analyser vos séances avant la saison de ski.
Le cycle
De l’activité enregistrée à la prochaine décision d’entraînement.
Replacez l’état de préparation et la charge dans leur contexte
Vos séances récentes, votre sommeil et vos signaux de récupération peuvent éclairer l’état de préparation et la charge d’entraînement. L’application tient aussi compte des informations incomplètes.
Construisez un programme adapté à votre vraie semaine
Votre objectif, le temps disponible, l’entraînement récent et la récupération orientent votre préparation au ski. Si ce contexte change, les prochaines séances peuvent évoluer elles aussi.
Analysez une séance avant de choisir la suivante
Après une séance, posez une question au coach IA sur ce qui s’est passé et sur la prochaine adaptation. Il répond à partir du contexte disponible et signale ce que les données ne permettent pas d’affirmer.
Vos données
Vos données brutes Apple Health restent sur votre iPhone.
SlopeReady accède à Apple Health en lecture seule. Lorsque vous posez une question au coach IA, il peut recevoir uniquement le contexte réduit que vous choisissez de partager, et non une copie de vos données Health brutes.
Ce que l’application ne fait pas
Du contexte de coaching, pas des soins médicaux ni un nouvel enregistreur de séances.
SlopeReady ne démarre ni n’arrête les séances, n’enregistre pas la fréquence cardiaque en direct et n’écrit pas de séances dans Apple Health. L’application ne pose pas de diagnostic, ne traite pas et ne remplace pas l’avis d’un professionnel qualifié.
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