Бесплатный календарь тренировок
Ваш календарь тренировок до лыжной поездки.
Выберите дату выезда и количество тренировок, на которые у вас действительно есть время. Вы сразу получите конкретные даты и понятную последовательность.
Без регистрации и электронной почты. Ответы обрабатываются только в вашем браузере.
Настройте календарь
Для статической версии достаточно пяти ответов.
Ваш результат
Календарь тренировок до выезда
Почему получился такой график
Место занятий и оборудование меняют варианты выполнения и подсказки, но не порядок этапов.
Ваши тренировочные недели
Даты служат конкретной отправной точкой. При необходимости перенесите занятия, но сохраните порядок и интервалы.
По желанию подготовьте Apple Watch и Apple Health
Перед поездкой проверьте, записывают ли часы и тренировочные приложения нужные данные в Apple Health.
Открыть чек-лист Apple Watch и приложенийКогда реальная неделя перестанет совпадать с календарём
Этот статический календарь помогает начать. SlopeReady учитывает выполненные тренировки и данные о восстановлении из Apple Health, а затем предлагает изменения, которые вы подтверждаете сами.