Die entscheidende Frage lautet nicht „Ist Garmin, COROS, Strava, Oura oder WHOOP verbunden?“, sondern „Ist genau der Datentyp vorhanden, den meine nächste App braucht?“. Ein Dienst kann ein Workout übertragen, aber keine Route. Er kann tägliche Herzfrequenz liefern, aber keinen vollständigen Verlauf während einer Aktivität. Import und Export können außerdem unterschiedliche Regeln haben.
Behandle jede Kategorie wie ein eigenes Paket. Prüfe Workout, Route, Herzfrequenz, aktive Energie, Schlaf, HRV und Schritte getrennt. So erkennst du, ob die Messung nie entstand, beim Anbieter blieb, Apple Health erreichte oder erst am Lesezugriff der Ziel-App scheitert.
Vier Übergaben entscheiden darüber, was deine Ziel-App sieht
Eine Verbindung ist kein einzelner Schalter. Der Datensatz muss vier getrennte Stationen passieren. An jeder Station kann sich sein Umfang ändern.
-
Messen
Uhr, Ring oder Recorder erzeugt eine Messung oder einen Workout-Datensatz.
Prüfe die Originalansicht: Wurde die gewünschte Kategorie überhaupt erfasst? -
Exportieren
Die Anbieter-App entscheidet, welche Kategorien und Details sie an Apple Health schreibt.
Prüfe die aktuelle offizielle Exportliste und die Schreibfreigaben. -
Speichern
Apple Health verwaltet Workout, Route, Herzfrequenz, Schlaf und andere Werte als getrennte Datentypen mit eigener Quelle.
Öffne die konkrete Kategorie und kontrolliere Quelle und Zeitpunkt. -
Lesen
Die Ziel-App fordert nur die Kategorien an, die sie unterstützt und für die du den Zugriff erlaubt hast.
Prüfe den Lesezugriff der Ziel-App für genau diesen Datentyp.
Wähle den Datentyp, bevor du den Anbieter vergleichst
Der Markenname allein sagt wenig aus. Schreibe zuerst auf, welches Ergebnis du erwartest. Diese Fragen verhindern, dass du ein vorhandenes Workout mit einer vollständigen Datenübertragung verwechselst.
Workout
Sind Aktivitätstyp, Startzeit und Dauer vorhanden?
Route
Ist eine GPS-Route dem Workout zugeordnet oder bleibt die Karte nur in der Recorder-App?
Herzfrequenz
Gibt es einzelne Messpunkte zur Workout-Zeit oder nur Tageswerte, Minimum und Maximum?
Schlaf
Werden nur Start und Ende oder auch Schlafphasen übertragen?
HRV
Wird die Messung als Apple-Health-Kategorie exportiert oder nur als proprietärer Score angezeigt?
Schritte und Energie
Welche Quelle schreibt überlappende Werte und wie ist ihre Priorität gesetzt?
Was die Anbieter aktuell dokumentieren
Die Tabelle ist keine dauerhafte Kompatibilitätsgarantie. Sie zeigt den dokumentierten Weg und jeweils die Grenze, die für eine Ziel-App besonders wichtig ist. Öffne die verlinkte Anbieterhilfe, bevor du dich auf einen Datentyp verlässt.
Was die Anbieter aktuell dokumentieren
| Dienst | Richtung | Dokumentierter Umfang | Wichtige Grenze und dein Check |
|---|---|---|---|
| Garmin | Garmin Connect → Apple Health | Workouts sowie ausgewählte Aktivitäts-, Körper- und Gesundheitskategorien. | Garmin schreibt laut aktueller Hilfe keine GPS-Strecke zum Workout. Bei zeitgesteuerten Aktivitäten landen nur hohe und niedrige Herzfrequenzwerte statt eines vollständigen Diagramms in Health. Öffne Workout, Route und Herzfrequenz getrennt. Lass Garmin Connect nach der Gerätesynchronisierung im Vordergrund aktualisieren. |
| COROS | COROS → Apple Health | Aktuell genannt: Raddistanz, Herzfrequenz, Schlafanalyse, Schritte, Schwimmdistanz sowie Geh- und Laufdistanz. | Die aktuelle offizielle Liste nennt nicht automatisch Workout, Route oder HRV. Eine sichtbare COROS-Aufzeichnung beweist deshalb keinen entsprechenden Apple-Health-Eintrag. Vergleiche deine benötigte Kategorie mit der aktuellen Liste und kontrolliere sie anschließend direkt in Apple Health. |
| Strava | Strava ↔ Apple Health, aber mit verschiedenen Regeln | Von Strava zu Health: Route, Aktivitätstyp, Distanz, Zeit und Kalorien. Von Health zu Strava gelten engere Importregeln. | Routen aus Drittanbieter-Aktivitäten, etwa von Garmin oder Zwift, werden nicht über Strava an Health weitergereicht. Workouts, die andere Apps in Health geschrieben haben, werden nicht wie native Apple-Workouts zu Strava importiert. Notiere, wer die Aktivität ursprünglich aufgezeichnet hat. Prüfe nie nur die letzte App in der Kette. |
| Oura | Oura ↔ Apple Health mit unterschiedlichen Kategorie-Sätzen | Oura dokumentiert unter anderem Workouts und Routen, aktive Energie, Herzfrequenz in Ein-Minuten-Intervallen, Schlaf, Schritte und Gewicht für den Export; der Import umfasst einen anderen Satz. | Oura-Scores und App-Diagramme sind nicht automatisch Apple-Health-Kategorien. Rundung und Anzeigeintervalle können Graphen unterscheiden; überlappende Schritte hängen von der Quellenpriorität ab. Prüfe die einzelne Kategorie und ihre Quelle, statt einen Oura-Score in einer Ziel-App zu erwarten. |
| WHOOP | WHOOP ↔ Apple Health, abhängig von aktuellen Einstellungen | WHOOP führt eine offizielle Apple-Health-Integration. Der konkrete Umfang muss in der aktuellen WHOOP-Hilfe und in deinen Apple-Health-Schaltern geprüft werden. | Die öffentliche Hilfeseite ließ ihre aktuelle Kategorienliste am Prüftag nicht zuverlässig auslesen. Deshalb übernehmen wir keine möglicherweise veraltete Liste aus Drittquellen. Öffne die aktuelle offizielle Integrationserklärung und vergleiche die aktivierten Lese- und Schreibkategorien mit deinem Ziel. |
Garmin
- Richtung
- Garmin Connect → Apple Health
- Dokumentierter Umfang
- Workouts sowie ausgewählte Aktivitäts-, Körper- und Gesundheitskategorien.
- Wichtige Grenze und dein Check
- Garmin schreibt laut aktueller Hilfe keine GPS-Strecke zum Workout. Bei zeitgesteuerten Aktivitäten landen nur hohe und niedrige Herzfrequenzwerte statt eines vollständigen Diagramms in Health. Öffne Workout, Route und Herzfrequenz getrennt. Lass Garmin Connect nach der Gerätesynchronisierung im Vordergrund aktualisieren.
COROS
- Richtung
- COROS → Apple Health
- Dokumentierter Umfang
- Aktuell genannt: Raddistanz, Herzfrequenz, Schlafanalyse, Schritte, Schwimmdistanz sowie Geh- und Laufdistanz.
- Wichtige Grenze und dein Check
- Die aktuelle offizielle Liste nennt nicht automatisch Workout, Route oder HRV. Eine sichtbare COROS-Aufzeichnung beweist deshalb keinen entsprechenden Apple-Health-Eintrag. Vergleiche deine benötigte Kategorie mit der aktuellen Liste und kontrolliere sie anschließend direkt in Apple Health.
Strava
- Richtung
- Strava ↔ Apple Health, aber mit verschiedenen Regeln
- Dokumentierter Umfang
- Von Strava zu Health: Route, Aktivitätstyp, Distanz, Zeit und Kalorien. Von Health zu Strava gelten engere Importregeln.
- Wichtige Grenze und dein Check
- Routen aus Drittanbieter-Aktivitäten, etwa von Garmin oder Zwift, werden nicht über Strava an Health weitergereicht. Workouts, die andere Apps in Health geschrieben haben, werden nicht wie native Apple-Workouts zu Strava importiert. Notiere, wer die Aktivität ursprünglich aufgezeichnet hat. Prüfe nie nur die letzte App in der Kette.
Oura
- Richtung
- Oura ↔ Apple Health mit unterschiedlichen Kategorie-Sätzen
- Dokumentierter Umfang
- Oura dokumentiert unter anderem Workouts und Routen, aktive Energie, Herzfrequenz in Ein-Minuten-Intervallen, Schlaf, Schritte und Gewicht für den Export; der Import umfasst einen anderen Satz.
- Wichtige Grenze und dein Check
- Oura-Scores und App-Diagramme sind nicht automatisch Apple-Health-Kategorien. Rundung und Anzeigeintervalle können Graphen unterscheiden; überlappende Schritte hängen von der Quellenpriorität ab. Prüfe die einzelne Kategorie und ihre Quelle, statt einen Oura-Score in einer Ziel-App zu erwarten.
WHOOP
- Richtung
- WHOOP ↔ Apple Health, abhängig von aktuellen Einstellungen
- Dokumentierter Umfang
- WHOOP führt eine offizielle Apple-Health-Integration. Der konkrete Umfang muss in der aktuellen WHOOP-Hilfe und in deinen Apple-Health-Schaltern geprüft werden.
- Wichtige Grenze und dein Check
- Die öffentliche Hilfeseite ließ ihre aktuelle Kategorienliste am Prüftag nicht zuverlässig auslesen. Deshalb übernehmen wir keine möglicherweise veraltete Liste aus Drittquellen. Öffne die aktuelle offizielle Integrationserklärung und vergleiche die aktivierten Lese- und Schreibkategorien mit deinem Ziel.
Erstelle in sechs Schritten dein Transfer-Manifest
Nutze ein kurzes Test-Workout oder eine aktuelle normale Nacht. Prüfe nur einen Datenweg und eine Kategorie gleichzeitig. Das Ergebnis kannst du später beim Support oder bei der Auswahl einer Ziel-App wiederverwenden.
-
Ziel festlegen
Schreibe einen Satz: „Ich brauche die GPS-Route dieses Workouts in Apple Health“ oder „Ich brauche Schlafdauer und Schlafphasen“.
-
Original sichern
Notiere Gerät, Recorder-App, Zeitpunkt und Version. Prüfe, ob der erwartete Wert in der Original-App sichtbar ist.
-
Exportversprechen prüfen
Öffne die aktuelle offizielle Anbieterhilfe. Suche nach der konkreten Kategorie, nicht nur nach dem Wort „Apple Health“.
-
In Apple Health nachsehen
Öffne die Kategorie, suche den passenden Zeitpunkt und kontrolliere unter „Datenquellen & Zugriff“, wer den Eintrag geschrieben hat.
-
Details getrennt prüfen
Öffne Workout, Route, Herzfrequenz, Schlaf, HRV oder Schritte einzeln. Eine Workout-Karte ist kein Beleg für alle Details.
-
Ziel-App kontrollieren
Prüfe deren Lesezugriff und aktualisiere einmal nach der dokumentierten Methode. Notiere den ersten Übergang, an dem die Kategorie fehlt.
Was dein Ergebnis bedeutet — und was nicht
Eine Beobachtung grenzt den Datenweg ein, erklärt aber nicht automatisch die technische Ursache oder deinen körperlichen Zustand.
Was dein Ergebnis bedeutet — und was nicht
| Beobachtung | Nächster Check | Nicht daraus folgern |
|---|---|---|
| Wert fehlt schon in der Original-App | Messung, Geräteverbindung und Recorder-Einstellungen | Apple Health habe den Wert gelöscht |
| Original vorhanden, in Apple Health fehlt | Exportliste, Schreibrecht und letzter Anbieter-Sync | Die Ziel-App sei verantwortlich |
| In Health vorhanden, Ziel-App zeigt nichts | Quelle, Zeitpunkt, Lesezugriff und unterstützte Kategorie der Ziel-App | Der Wert sei null oder physiologisch unauffällig |
| Doppelte oder abweichende Werte | Datenquellen, Priorität und Definition der beteiligten Apps | Eine einzelne Quelle sei grundsätzlich genauer |
Wert fehlt schon in der Original-App
- Nächster Check
- Messung, Geräteverbindung und Recorder-Einstellungen
- Nicht daraus folgern
- Apple Health habe den Wert gelöscht
Original vorhanden, in Apple Health fehlt
- Nächster Check
- Exportliste, Schreibrecht und letzter Anbieter-Sync
- Nicht daraus folgern
- Die Ziel-App sei verantwortlich
In Health vorhanden, Ziel-App zeigt nichts
- Nächster Check
- Quelle, Zeitpunkt, Lesezugriff und unterstützte Kategorie der Ziel-App
- Nicht daraus folgern
- Der Wert sei null oder physiologisch unauffällig
Doppelte oder abweichende Werte
- Nächster Check
- Datenquellen, Priorität und Definition der beteiligten Apps
- Nicht daraus folgern
- Eine einzelne Quelle sei grundsätzlich genauer
Setze am passenden Punkt fort
Wo SlopeReady in diesem Datenweg steht
SlopeReady ist eine Ziel-App nach der Aufzeichnung. Sie liest mit deiner Erlaubnis die verfügbaren Trainings- und Erholungsdaten aus Apple Health. Es gibt keine direkte Anmeldung bei Garmin, COROS, Strava, Oura oder WHOOP.
SlopeReady zeichnet keine Workouts, GPS-Routen oder Live-Herzfrequenz auf und schreibt nichts in Apple Health. Wenn eine Kategorie dort fehlt oder nur eingeschränkt angekommen ist, rekonstruiert die App sie nicht. Der KI-Coach kann die vorhandenen Daten und deinen Plan gemeinsam einordnen, muss fehlende Informationen aber als fehlend behandeln.
Produktverhalten am 13. August 2026 gegen den read-only HealthKit-Datenweg und die aktuelle SlopeReady-Dokumentation geprüft. Daten und Datenschutz, Support und Produktgrenzen